مطالب برچسب قند و شکر

فیلم | مقایسه میزان شکر نوشابه رژیمی با نوشابه معمولی[تماشا کنید]

مقایسه میزان شکر نوشابه رژیمی با نوشابه معمولی

۵ خوراکی پر از شکر را بشناسید | مراقب ماست طعم‌دار و سس سالاد باشید

برخی از خوراکی‌ها مقدار زیادی شکر دارند که شاید شما به خاطر ندانستن این موضوع در مصرفشان زیاده‌روی کنید.

این ۸ افسانه درباره قند را باور نکنید | قند دندان را می‌پوساند و عامل دیابت است؟

اگرچه مصرف بيش از اندازه قند ارتباطي مستقيم با چاقي دارد و زمينه‌ساز مشكلات قلبي و كبدي است، و باوجود اينكه قند دشمن ابدي و ازلي انسان‌ها معرفي مي‌شود، اما شايعاتي نيز درباره اين ماده وجود دارد كه باعث مي‌شود حتي مصرف ميزان ناچيزي از قند را در نظر افراد به يك فاجعه تبديل كند، واقعيت اين است كه ما براي زنده ماندن به قند نياز داريم.

مقایسه شکر در چند مواد غذایی | کچاب یا خردل؛ مایونز یا سس سالاد؟

همیشه در زندگی حواستان به شکری که استفاده می‌کنید باشد. برای بدن شما شکر طبیعی یعنی شکری که در سیب و سیب زمینی وجود دارد بهتر از شکر افزوده (شکر موجود در نوشابه) است.