سایر مطالب تندرستی

صورتتان نشان دهنده چیست؟

لبنیات؛ خوب یا بد؟

سالم‌ترین محصولات لبنی از گاوهایی که با علف تغذیه شده یا در چراگاه پرورش یافته اند، سرچشمه می گیرند. شیر این حیوانات از محتوای مواد مغذی بسیار بهتری، از جمله اسیدهای چرب مفید و ویتامین های محلول در چربی، به ویژه ویتامین K2، برخوردار است.

دلایلی برای روزهای میوه‌ای!

میوه به عنوان بخشی مهم از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته می شود. در حقیقت، یک رژیم غذایی سرشار از میوه با طیف گسترده ای از فواید سلامت، از جمله کاهش خطر بسیاری از بیماری ها پیوند خورده است.

راههای رفع سیاهی و براق کردن استیل ( با عکس )

بعد از مدتی استفاده از استیل ، استیل دیگر آن شفافیت و براق بودن خود را ندارد و کدر و سیاه خواهد شد .

علت جوش در نقاط مختلف صورت چیست؟

عوامل متعددی باعث ایجاد آکنه و جوش صورت در افراد می شود، بهتر است بدانید که گاهی جوش در صورت می تواند نشان دهنده ی بیماری باشد، به عنوان مثال، مطالعات نشان داده که مشکلات هورمونی اغلب منجر به جوش در فک و چانه می شود و بیماری های روده یکی از دلایل جوش صورت هستند.

آیا فکر می کنید به خاطر زندگی مشترک‌تان باید وزن کم کنید؟

اگر می‌خواهید همسرتان وزن کم کند اما او مقاومت می‌کند چه باید بکنید؟ دکتر آبرام می‌گوید، درخواست از همسر برای کاهش وزن فرقی با این ندارد که درخواست هر گونه تغییر قابل توجه دیگری مانند جراحی پلاستیک داشته باشید. چنین حالتی به رابطه، قید و شرط اضافه می‌کند.

خروپف چه خطراتی برای شما دارد؟

 نتایج یک آزمایش نشان می‌دهد که خروپف کردن و آپنه انسدادی می‌تواند به نارسایی سریع عملکرد قلبی در زنان منجر شود.

فیلم | Fitbit یک ساعت انگیزشی[تماشا کنید]

Fitbit یونیک یک ساعت انگیزشی طراحی شده برای تناسب اندام، بینش بهداشتی، ذخیره سازی موسیقی، برنامه ها و ...

طرز تهیه قیمه نثار / غذای سنتی قزوینی‌ها

قیمه نثار غذای محلی قزوینی است. در قزوین ادویه ای موجود هست که مخصوص خورش قیمه نثار است که اگر بتوانید نوع مرغوب آن را پیدا کنید، غذای شما بی نهایت خوش طعم و خوش عطر می شود. این غذا درگذشته جزو غذاهای مجلسی به شمار می آمد و در عروسی ها هم به عنوان شام عروسی همراه با سبزی خوردن سرو می شد.

تصاویر |۳۰ روش درمان رفلاکس معده!

رفلاکس معده ، سوزش سر دل ،گشادی دریچه معده یا GERD زمانی اتفاق می افتند که اسید معده وارد مری میشود . این اختلال به دلیل عملکرد ناقص اسفنگتر تحتانی میباشد .