درنگ: وقتی برای رسیدن به پروازتان ساعت ۵ صبح به فرودگاه رسیده‎اید خیلی طبیعی است که به محض نشستن روی صندلی خوابتان ببرد اما باید بدانید که یکی از صدمه‌های محتمل در اثر خوابیدن در زمان نشستن و برخاستن هواپیما این است که ممکن است به گوش‌ها و شنوایی‌تان آسیب وارد شود.

دلیلش هم این است که فشار هوای داخل کابین هواپیما در این زمان به طور ناگهانی تغییر می‌کند و همین موضوع باعث می‌شود گوش بگیرد.

مهم است که در این شرایط ریلکس باشید و سعی کنید گوشتان را باز کنید. اگر خواب باشید هیچ اقدامی برای باز کردن گوشتان انجام نمی‌دهید و گوشتان بسته می‌ماند. این موضوع می‌تواند باعث مشکلات شنوایی، گیجی سر، عفونت کردن گوش و … شود.

برای باز کردن گوش می‌توانید از کارهایی مانند نوشیدن آب، محکم مکیدن یک آب نبات یا شکلات، جویدن آدامس و … انجام دهید. همچنین می‌توانید بینی را با دست گرفته و سعی کنید بازدمتان را از بینی بیرون بدهید. یکی دیگر از کارهایی که می‌توان انجام داد این است که هنگام نشست و برخاست هواپیما هدفونتان در گوشتان باشد و موزیک گوش دهید.